มาร์คหน้า

มาร์คหน้าด้วย Pico Ok

การมาร์คหน้าด้วย Pico Ok เป็นการนำครีมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ มาผ่านกระบวนการที่จะทำให้เข้ากันและมีประสิทธิภาพสูงสุด อาจจะต้องใช้เวลานานและยุ้งยากในการเตรียมส่วนผสมและทำให้เข้ากันให้เหมาะกับทุกสภาพผิวแม้ผิวที่อ่อนโยน แพ้ง่าย แต่ก็ไม่ต้องกังวลว่าหน้าจะแหก เพราะมี อย. …

threadliftgold

ร้อยไหมราคาถูก ปลอดภัย ที่นี่ที่เดียว!

ความสวยความงามกับผู้หญิงนั้นเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะถ้าเรามีอายุที่สูงขึ้นก็ยิ่งทำให้สุขภาพผิวเสื่อมลง อาจจะมีอาหารเหี่ยวย่น ไม่เต่งตึงเหมือนสมัยก่อน จึงขอแนะนำวิธีการทำให้ผิวหน้าเราเต่งตึง เนียนสวยด้วยการทำ ร้อยไหมราคาถูก เพราะเป็นวิธีที่ปลอดภัย ราคาถูก ได้ผลจริงจากเหล่าดาราดังหลายคนก็เลือกทำร้อยไหมราคาถูก …

หุ่นดี ลดน้ำหนัก

มี fuco pure ก็หุ่นดีได้!

สาวๆ ในปัจจุบันกำลังเจอกับปัญหาไม่มั่นใจในตัวเองเนื่องจากมีรูปร่างที่อวบอ้วน จึงทำให้เรามักคิดว่าตัวเองไม่สวย ไม่มั่นใจในตนเอง ซึ่งเรามีทางเลือกใหม่ เพียงมี fuco pure ก็ทำให้เราสวยหุ่นดีได้ อีกทั้ง …

ฝังยาคุมกําเนิด

ยาคุมกำเนิดชนิดฝัง

ยาคุมกำเนิดชนิดฝัง เป็นการคุมกำเนิดอีกวิธีหนึ่งที่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรับประทานยาคุมกำเนิด เพราะว่าการทานยาคุมกำเนิดต้องทานทุกๆวัน โดยยาคุมชนิดฝังนี้จะใช้ฝั่งไปที่บริเวณใต้ท้องแขน ตัวยาที่ใช้ฝังจะมีขนาดยาวประมาณ 3-4  เซนติเมตร และมีความหนาประมาณ 2-3  มิลลิเมตร…

แปะยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดชนิดแปะ

ยาคุมกำเนิดชนิดแปะนี้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับๆที่ไม่ชอบรับประทานยาคุมกำเนิด ไม่อยากฉีดยาคุมกำเนิด ไม่อยากฝั่งยาคุมกำเนิด หรือคุณผู้ชายไม่ชอบใส่ถุงยางอนามัย ก็สามรถใช้วิธีแปะแผ่นคุมกำเนิดนี้ได้ ยาคุมกำเนิดชนิดแปปก็จะประกอบไปด้วย ฮอร์โมน เอสโตรเจร และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

โดยการนำแผ่นแปะนี้มาแปะบริเวณผิวหนัง …

ยาฉีดคุมกำเนิด

ยาฉีดคุมกำเนิดเป็นอย่างไร

ยาฉีดคุมกำเนิดทางเลืกในการคุมกำเนิดอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรับประทานยาคุมกำเนิด ชอบลืมรับประทานยาคุมกำเนิด หรือไม่อยากคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นๆ โดยการฉีดยาคุมกำเนิดสามารถคุมกำเนิด  โดยการฉีดยาคุม 1 เข็ม ออกฤิทธิ์ได้นาน 12 สัปดาห์…

คอเลสเตอรอลสูง

เรื่องของคอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอล ๆ เราก็รู้จักกันแต่ในนามคอเลสเตอรอล แต่น้อยคนอาจจะยังไม่รู้ที่มาที่ไปว่าคอเลสเตอรอลมาจากไหน อะไรยังไง วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจกันค่ะ คอเลสเตอรอล เป็นไขมัน ที่เราได้รับมันมาจาก 1. …

หุ่นดี ด้วยการลดความอ้วน

ลดความอ้วน หุ่นดีได้ดังใจ

การลดความอ้วนให้ได้ดั่งใจโดยที่ไม่จำเป็นต้องอดอาหารให้เป็นลมกันได้มีอยู่หลายวิธีด้วยกัน ยิ่งช่วงฤดูร้อนนี้ยิ่งทำให้ลดความอ้วนได้ง่ายขึ้น เวชาช่วงเย็นๆ จะเป็นช่วงเวลาที่เราออกกำลังเพื่อลดความอ้วนได้ดีที่สุด เป็นช่วงเวลาที่เราออกกำลังกายแล้วไม่เกิดอาการบาดเจ็บกับร่างกายเราน้อยที่สุด สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายลดความอ้วน

คนที่ไม่ชอบการออกกำลังกายก็ยังมีวิธีการควบคุมอาหารถึงจะลดความอ้วนได้ ถ้าเราควบคุมการกินในแต่ละมื้อของวันไม่ให้เกินตามที่เราใช้พลังงานก็ไม่ทำให้เราอ้วน หากอยากให้ผอมจริงๆ ก็ต้องงดขนมจุกจิกหรือขนมที่เรากินตลอดเวลา …

ลดความอ้วนสมัยใหม่

ลดความอ้วนสมัยใหม่

การลดความอ้วนในแบบเก่าๆ เรายังจำกันได้หรือไม่? ว่าที่ผ่านมาเราเคยลองลดความอ้วนแบบไหนมาบ้าง แต่ก็ลองมากหลายวิธี บ้างก็สำเร็จ บ้างก็ไม่ได้ผล แต่การลดความอ้วนที่แท้จริงคืออะไร? อาจจะเป็นการลดความอ้วนสมัยใหม่ที่จะทำให้เราผอมลงได้จริงๆ โดยที่ไม่เป็นอันตรายกับร่างกาย การลดความอ้วนที่ทันใจนั้นขึ้นอยู่กับตัวเรา …

โรคอ้วน

โรคอ้วนอันตรายมาลดน้ำหนักกัน

วิธีที่ 1 – ให้ทานอาหารก่อนเวลา 18.00 น. เพราะในมื้อเย็นนี้ สิ่งที่ทุกคนจะทำเป็นกิจวัตรประจำวันกันอยู่แล้วก็คือ เมื่อทานข้าวเสร็จ ก็จะมานั่งดูทีวีหรืออ่านหนังสือ …